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Arthrose im Sprunggelenk: Symptome und Behandlung, Ursachen, Stadien der Krankheit

Inhalt des Artikels:

Die Arthrose des Sprunggelenks ist eine schrittweise fortschreitende, chronische Läsion des Gelenkknorpels, bei dem der Knorpel wird dünner und bricht. In den späteren Stadien der Krankheit führt zu einer vollständigen Ausfall der Funktion des Sprunggelenks.

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Am Anfang der Entwicklung der Krankheit Symptome kleinere, unregelmäßige, fast nicht stört den Patienten. Und nicht den späteren Phasen kann sogar Invalidität eintreten, wenn der Mensch nicht in der Lage zu gehen.

In der Pathologie erfolgt die schrittweise Zerstörung der Oberfläche der Knorpel des Gelenks: die Krankheit beginnt mit einer Verringerung der Produktion von Gelenkflüssigkeit, die nährt und schmiert den Knorpel, und endet, Abrieb und zarastaniem der gelenkhöhle. Eingetretene Arthrose des Sprunggelenks ist leider irreversibel, aber seine Entwicklung verlangsamen, so dass er nie ließ Sie sitzen im Rollstuhl, und Sie führten ein ausgefülltes Leben – es ist möglich.

Lesen Sie weiter überblick über die Krankheit: Ursachen, typische Symptome der Krankheit. Zu welchem Arzt gehen, und dass er benennen kann?

Sieben Ursachen für Arthrose des Sprunggelenks

Die sieben wichtigsten Gründe für Krankheit:

  1. Altersbedingte Veränderungen in den Gelenken und Bänder. 80% der Patienten, denen diese Diagnose gestellt wird – Menschen, die älter als 60 Jahre. Diejenigen, die von vornherein gesund und hat keine anderen Voraussetzungen zur Entwicklung Sprunggelenk Arthrose, schreitet die Krankheit langsamer und weniger Invalidität endet.

  2. Adipositas Grad 2-4. Übergewicht erhöht die Belastung auf die Gelenke der Beine und führt Sie zu einem früheren Verschleiß. Wenn eine Person übergewichtig ist seit der kindheit, Arthrose entwickeln kann er bereits auf 20-25 Jahre.

  3. Die erhöhte Belastung auf das Sprunggelenk: Profi-Sport (laufen, Fußball, Eiskunstlauf), arbeiten im Zusammenhang mit dem ständigen auf die Beine stellen, die übertragung von schweren gewichten und lange Wandern.

  4. Knochenbrüche im Bereich des Sprunggelenks.

  5. Plattfüße und andere Arten von angeborenen und erworbenen Fußdeformitäten.

  6. Vererbung. Bei Menschen, deren Blutsverwandte leiden Arthrose aller Gelenke, die das Risiko zu erkranken höher als bei denjenigen, deren Familie gesund ist.

  7. Langes tragen Schuhe mit zu hohen Absätzen oder flachen Sohlen. Fast 100% der erkrankten aus diesem Grund sind Frauen, die älter als 35 Jahre. Für dauerhaften Tragekomfort abholen Orthopäden empfehlen die Schuhe, die Absatzhöhe ist gleich der Länge des Fußes (in Zentimetern) geteilt durch 7.

Stadium der Entwicklung und die Symptome

Von den ersten Symptomen bis zur letzten Stufe der Krankheit (Unbeweglichkeit des Gelenks) es dauert viele Jahre. Wie viel genau, hängt vom ursprünglichen Zustand des Organismus, der Beginn der Behandlung und der Angemessenheit der Therapie. Rechtzeitig begonnene Behandlung in der Lage "einzufrieren" Arthrose des Sprunggelenks auf einer der ersten Schritte, bis der Knorpel noch nicht zerstört und kann seine Funktion.

Stufe 1

Die erste Stufe der Arthrose nicht allzu krank vor Sorge. Die einzigen Anzeichen ist eine kurzzeitige Morgensteifigkeit in den Füßen (nicht länger als 15 Minuten), sowie Schmerzen in den Knöcheln und Müdigkeit der Beine beim Durchgang der Distanz mehr als einen Kilometer entfernt. Beugung und Streckung des Fußes können, begleitet von einem Knirschen.

Arthrogramm auf der 1. Stufe der Arthrose zeigt keine pathologischen Veränderungen, aber der Prozess der Zerstörung des Knorpels bereits im Gange. Die Behandlung begann in dieser Zeit, gibt die besten Ergebnisse.

Phase 2

In der zweiten Phase die ersten Symptome verstärkt werden. Morgensteifigkeit dauert 30 Minuten und wird begleitet von intermittens. Erscheinen starter Schmerzen in den frühen Spaziergang. Die Entfernung, die man überwindet ohne Schmerzen und Müdigkeit in den Beinen, weniger als 1 km. Bei den Bewegungen in golenostopah deutlich hörbar Knirschen.

Auf dem Röntgenbild bestimmt Osteophyten – knöcherne Wucherungen von Gewebe an den Rändern sustawnoj die Spalten, sowie die Annäherung der enden der Knochen, die das Gelenk bilden (Epiphysen). Behandlung ohne Operation immer noch möglich, aber es wird mehr lang und kostspielig.

Phase 3

In diesem Stadium der Arthrose des Sprunggelenks möglichst hell erscheinen. Der Schmerz tritt nicht nur beim gehen, sondern bei jeder Bewegung im golenostope, sondern auch in Ruhe. Die Patienten gezwungen, ständig Schmerzmittel nehmen, ohne die man nicht einschlafen kann. Selbständige Fortbewegung stark eingeschränkt oder nur mit Hilfe von Krücken. Die Gelenke deutlich deformiert und im Umfang vergrößert. Zum Knöchel Arthrose tritt eine Entzündung, die Muskeln der Unterschenkel allmählich verkümmern.

Auf dem Röntgenbild ermittelt starke gelenkspalts und Abflachung der Oberflächen bilden Ihre Knochen, ausgeprägte Proliferation von Osteophyten, manchmal – Subluxation (Verschiebung der Epiphysen der Knochen in Bezug auf Ihre richtige Position). Die Behandlung ausschließlich chirurgisch. Konservative Therapie in diesem Zeitraum zielt nur auf die Linderung von leiden des Patienten – Verringerung der Schmerzen und die Beseitigung der Ursachen der Entzündung.

Stufe 4

Auf der vierten, der letzten Stufe der Arthrose des Sprunggelenks, die zwangsläufig entsteht, wenn keine angemessene Behandlung zu Beginn der Erkrankung, Symptomenachlassen. Schmerzen bessern, aber die Menge der Bewegungen in golenostopah reduziert, so dass das gehen unmöglich wird. Knorpel in dieser Phase fast vollständig zerstört, und die Gelenkflächen der Knochen miteinander gespleißt.

Ein Röntgenbild zeigt eine teilweise oder vollständige verlandet Gelenk-Spalt. Die Behandlung ist die gleiche wie auf der Dritten Stufe.

Traditionelle und volkstümliche Behandlung

Alle Methoden der Therapie dieser Krankheit an:

  • Aussetzung degenerative-dystrophischen Prozess im Gelenkknorpel;
  • Wiederherstellung der Funktion des Gelenks;
  • Beseitigung der Symptome, die Beschwerden der Patienten;
  • Rehabilitation Behinderte und Patienten nach der chirurgischen Behandlung.

Mit was soll ich anfangen?

Bei Verdacht auf Arthrose Sprunggelenk ziehen Sie nicht mit dem Besuch zum Arzt. Wenden Sie sich an den Therapeuten oder an einen Spezialisten überweisen – Rheumatologen. Ignorieren die ersten Symptome, und noch mehr, sich selbst zu behandeln, um Diagnose – gehen auf der Straße, die führt zu einer Behinderung. Denken Sie daran, dass schwere Formen der Arthrose nie plötzlich auftreten. Sie immer vor der Bühne, wenn der pathologische Prozess gestoppt werden kann.

Was verschreibt der Arzt?

Behandlung von Sprunggelenk-Arthrose ist eine Reihe von Maßnahmen, die sich auf alle Glieder des pathologischen Prozesses.

  • Zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen dem Patienten verbringen kurze Kurse Therapie nicht-steroidale entzündungshemmende Mittel – Indometacin, Ibuprofen, diclofenac, pyroxicam, flurbiprofenom. Medikamente verschreiben Injektionen, Tabletten und Salben (Gele). Die Auswahl der optimalen Darreichungsform, Dosierung und Dauer des Kurses führt der Arzt.
  • Für die Normalisierung der Produktion von Gelenkflüssigkeit und der Verbesserung des Zustandes von Knorpelgewebe verabreicht hordroprotektory: artra, don, struktum, elbona, hondrolon. Für eine stabile Verbesserung der Verlauf der Therapie wiederholt 2-3 mal im Jahr. Die optimale Dauer eines Kurses beträgt 90-150 Tagen bei der Einnahme des Medikaments innerhalb und 12-25 Tage beim Empfang seiner Injektionen. Gute Wirkung gibt eine Einführung hordroprotektorov in der gelenkhöhle.
  • Für die schnelle Linderung der Symptome der Entzündung und Linderung der Schmerzen führen intraartikuläre Injektion von Kortikosteroiden (Medikamente diprosan, gidrokorimzon, celeston, Kenalog) – im Durchschnitt nach 3-5 Injektionen in Gelenke mal in 1-2 Wochen.
  • Für die Wiederherstellung der Beweglichkeit golenostopov, verleihen epifizam Knochen der richtigen Lage und Beseitigung der Reibung der Gelenkflächen aneinander effektiv manuelle Therapie und Traktion der Gelenke auf den Apparaten des Typs Ormed.
  • Verbessern die Durchblutung in der betroffenen Extremität und beschleunigen den Recovery-Prozess hilft physikalische Therapie: Bestrahlung-Laser, Magnet, Elektrostimulation, Ultraschall Auswirkungen.
  • Für die möglichst lange Erhaltung der Funktionen Sprunggelenke Krankengymnastik ist sehr wichtig. Es muss ständig beschäftigt sein, mit Ausnahme von Zeiten der Exazerbation.
  • Beim übergang von Arthrose in Stadium 3 und 4 ist die chirurgische Behandlung – Endoprothetik Sprunggelenk Zusammensetzung – Ersatz von erkranktem Gewebe an Metall-Prothese.

Krankengymnastik

Führen Sie diesen Satz von übungen täglich, und schon nach 1-2 Wochen werden Sie Erleichterung spüren.

(wenn die Tabelle nicht komplett sichtbar – Blättern Sie nach rechts)

Die Ausgangsposition Übung Die Anzahl der Wiederholungen

Stehend

Indem Sie die gestreckten Beines auf der Breite der Schultern, langsam kippen Sie das Gehäuse nach vorne, versuchte mit den Händen berühren den Boden. Die Knie nicht Knicken. Halten Sie die pose 10 Sekunden, danach flach.

5 mal

Stehend

Stellen Sie sich vor einen Stuhl und greifen Sie mit den Händen hinter seinem Rücken. Erklimmen Sie so hoch wie möglich auf die Socken, halten Sie am höchsten Punkt 2 Sekunden und langsam senken Sie die Ferse auf den Boden.

10-15 mal

Stehend, hält seine Hände hinter der Rückenlehne des Stuhls

Stellen Sie sich auf der Ferse, versuchen heben Sie Ihre Zehen so hoch wie möglich und spüren Sie die Muskelspannung der Beine. Halten Sie die pose für 1 Minute, danach senken Sie den Finger auf den Boden und entspannen Sie sich.

10-15 mal

Stehend, hält seine Hände hinter der Rückenlehne des Stuhls

Stellen Sie einen Fuß auf die Socken. Das zweite Bein ausgestreckt und mit der ganzen Fußsohle auf dem Boden steht. Langsam ändern Sie die Position der Füße, Verweilen in der gleichen Position für 30 Sekunden.

10-15 mal

Ernährung bei übergewicht

Je höher das Körpergewicht, desto schwieriger ist die Arthrose des Sprunggelenks und desto schlechter ist er behandelbar. Ernährungstherapie bei Arthrose der Füße zielt auf eine Normalisierung des Gewichts und des Stoffwechsels.

Ausschließen aus der Nahrung, kalorienreiche Lebensmittel, vor allem fettes Fleisch, Wurst und Fastfood. Stattdessen versuchen Sie, grünes Gemüse, Gerichte aus Getreide, vor allem mit Kleie (Hafer, brauner Reis), Hühner-und Wachteleier, Geflügel, Seefisch, Milchprodukte, gebratene Kartoffeln.

Mittel der Volksmedizin

Aus der Tatsache, dass bietet bei Arthrose im Sprunggelenk die Volksmedizin, den besten Effekt geben die Kompressen aus konservierten Galle und Bishofit Kursevon einer Woche bis zu einem Monat.

Wie machen Sie eine Kompresse: tränken Sie ein mulltuch, gerolltes in 4 Schichten, medizinischen Flüssigkeit, fügen Sie Sie dem Gelenk, wickeln Sie die Oberseite der Lebensmittel-Schicht-Folie und fixieren Sie mit einem Verband. Entfernen Sie den Verband nach 7-8 Stunden, Spülen Sie das Bein mit Wasser und schmieren Sie mit Sahne. Wiederholen Sie, bis Sie eine Linderung fühlen.