Spondylarthrose der Lendenwirbelsäule: Ursachen, Symptome und Behandlung
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Einer der Gründe für Rückenschmerzen und Kreuzschmerzen – spondylarthrose der Lendenwirbelsäule – chronische Läsion dugootroschatyh Gelenke der Wirbelsäule, die durch deren Verformung und Funktionsstörungen der Wirbelsäule. Entwicklung in der Regel auf dem hintergrund der Osteochondrose, spondylarthrose längere Zeit fließt verborgen, da im Vordergrund die Symptome der Grunderkrankung.
Wenn nicht sofort eine vollständige Untersuchung, nicht zu offenbaren und nicht spondylarthrose behandeln – Veränderungen der Wirbel Gelenke voran, was zu einem anhaltenden Verformungen der Wirbelsäule und chronischen, quälenden Schmerzen im Rücken.
Eine frühzeitige Diagnose und umfassende Behandlung zwar nicht helfen, die Krankheit vollständig zu heilen, sondern tragen zu einer langwierigen Erhaltung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, lindern oder erheblich erleichtern Schmerzsyndrom und verhindern die Entwicklung von Komplikationen.
Dieser Krankheit in der Regel beschäftigt sich mit Trauma auseinandersetzen.
Weiter berichten wir über die wichtigsten Ursachen spondiloartroza Lendenwirbelsäule, seine Symptome, Methoden der Diagnose und den Behandlungsmethoden.
Die Gründe für die Entwicklung der lumbalen spondiloartroza
Spondylarthrose in der Lendenwirbelsäule ist die häufigste Form dieser Krankheit. Diese Krankheit entsteht durch hohe Belastungen und mikrotraumen der Wirbel Gelenke, die auftreten, in den folgenden Fällen:
- Osteochondrose der Lendenwirbelsäule;
- Plattfüße, die immer durch einen Verstoß gegen eine gleichmäßige Belastung der Wirbelsäule während des Stehens und walking;
- Skoliose, Haltungsstörungen und andere Deformationen der Wirbelsäule (Kyphose, Lordose);
- Fehlbildungen der Wirbelsäule (nezareatmene Bifida, einer Verschiebung der Wirbel);
- irrationale, übermäßige körperliche Belastung auf die Lendenwirbelsäule (pererazgibanie, scharfe Kurven, Jumps, etc.);
- ständige und dauerhafte statisch (ohne Bewegung) Belastung der Wirbelsäule (Z. B. sitzende Tätigkeit Fahrer, Kassierer);
- Bewegungsmangel;
- übergewicht;
- die Alterung des Körpers, die durch die physiologischen Veränderungen in allen Gelenken, einschließlich der in der Band.
Die charakteristischen Symptome.
In den meisten Fällen spondylarthrose ist eine sekundäre Erkrankung, die tritt auf dem hintergrund der Osteochondrose. Daher die Symptome dieser Krankheit für einige Zeit verborgen bleiben hinter den Symptomen zugrunde liegende Erkrankung. Ja und in der Regel nicht spondylarthrose hat eine typische, spezifische Symptomatik – Ihre Erscheinungsformen sind ähnlich Manifestationen der Osteochondrose der Lenden - Abteilung.
Bei spondiloartroze Lendenwirbelsäule führende Symptom ist der Schmerz in der Lendenwirbelsäule des Rückens.
Die wichtigsten Unterschiede Rückenschmerzen bei spondiloartroze und Osteochondrose:
(wenn die Tabelle nicht komplett sichtbar – Blättern Sie nach rechts)
Verglichen mit spondiloartrozom zervikalen und thorakalen Abteilungen, lumbale spondylarthrose verläuft eher positiv (selten neurologische Komplikationen in Form von Parese, Paralyse, zerebrale Durchblutungsstörungen oder andere), und seine Symptome besser eignen sich für die Beseitigung für die rechtzeitige angemessene Behandlung.
Diagnose
Da die Symptome spondiloartroza gefettet, und die charakteristischen Zeichen fehlen, dann installiere solche Diagnose kann nur ein Arzt nach Durchführung einer speziellen Inspektion. Bei Rückenschmerzen wenden Sie sich an einen Orthopäden (travmatologu-Fußpflegerin) oder auf dem amtsinternisten, die nach der ersten Untersuchung wird Sie an einen Spezialisten überweisen.
Spondylarthrose kann zu offenbaren durch die Durchführung von spondilografii (Röntgen der Wirbelsäule), aber genauer sind die modernen Verfahren der Computer-und Magnetresonanztomographie, die nicht nur eine genaue Lokalisation der Arthrose dugootroschatyh Gelenke, sondern auch den Grad der pathologischen Veränderungen.
Normale dugootroschatye Gelenke auf dem Röntgenbild (ein aus den Gelenken befindet sich zwischen den Pfeilen)
MethodenBehandlung
Spondylarthrose in der Lendenwirbelsäule – chronische Erkrankung, die eine langfristige, dauerhafte und umfassende Behandlung.
Die vier Hauptrichtungen der Behandlung spondiloartroza:
-
gymnastik,
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medikamentöse Therapie,
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Korrektur von Bewegung und Belastung auf die Wirbelsäule,
-
Massage und Physiotherapie.
Wir betrachten Sie Ausführlicher.
1. Gymnastik
Gymnastik – einer der führenden Komponenten der Behandlung und Vorbeugung aller Erkrankungen der Wirbelsäule. Jede gymnastik sollte nach Rücksprache mit einem Arzt oder einem Physiotherapeuten, damit der Arzt hob die effektive und sichere übungen und lehrte Sie Sie richtig durchführen.
Beispiele für übungen, die wirklich helfen, die Krankheit zu behandeln:
- Sehr effektiv sind die übungen auf das dehnen der Lendenwirbelsäule – glatte Steigungen vorwärts aus dem Stand und auf dem Boden sitzend, dabei versuchen Sie besorgen mit den Händen die Zehen, die Stirn, um ihn auf die Knie (je nach Verfügbarkeit).
- Für die Rückkehr der Beweglichkeit poyasnichnomu Abteilung können Sie die übung "die Katze": stellen Sie sich auf allen Vieren, langsam biegen Sie den Rücken nach oben Bogen ("Buckel") und dann langsam prognite den Rücken hinunter.
- Bei relativ guter körperlicher Vorbereitung, wenn Sie bereits die Grundübungen beherrschen und die Flexibilität der Wirbelsäule zu erhöhen – Sie können fortfahren, die vorhergehende übung machen und "ziehen Katzen". Dazu aus der Position auf allen Vieren langsam gleiten die Handflächen nach vorn über den Boden, so dass die Brust allmählich fiel auf den Boden. Dann sehr langsam nehmen Sie die Startposition.
Zeigt Streckung (Visy an die Querlatte und von speziellen Geräten), schwimmen. Kontraindiziert sind alle starken Bewegungen in der Wirbelsäule, pererazgibaniya und verdrehen.
Vis auf die Querlatte
2. Medikamente
Von den Drogen, die am wirksamsten NSAR – nicht-steroidale antiphlogistika (voltaren, nimesulide, etc.). Sie werden von einem Arzt verschrieben, in der Regel wiederkehrende Kurse.
In schwierigen Zeiten kann der Arzt verschreiben eine Injektion von NSAR (Z. B. diclofenac), und dann die Einnahme der Kapseln und Tabletten innerhalb.
Auch bei spondiloartroze zur Verringerung der Schmerzen verschreiben NSAR und Reizstoffe lokal in Form von Cremes, gelen, Salben und Kompressen. Auch die abrgernden Mittel: die Creme mit dem Gift der Viper, Salbe finalgon.
3. Korrektur der körperlichen Aktivität
Um zu verhindern, dass die Zerstörung der Gelenke der Wirbel – beschränken Sie die Belastung auf die Wirbelsäule: vermeiden Sie langen Aufenthalt in einer sitzenden Position oder im liegen, machen Sie Pausen in der Arbeit mit der Durchführung einer kurzen gimnasticheskogo Komplex.
In Zeiten der Exazerbation schmerzhaft mit Rückenschmerzen ein Arzt kann empfehlen das tragen eines speziellen Korsetts, bilden die richtige Körperhaltung und razgruzhaushego Wirbelsäule.
4. Massage und Physiotherapie
Physiotherapie und Massage – effektive Möglichkeiten der Linderung von chronischen Schmerzen und die Prävention von Exazerbationen der Krankheit.
Massage ist es ratsam, sich wiederholende Kurse (3-4 mal pro Jahr). Masseur Rückenmassage macht das ganze, mit besonderem Augenmerk auf poyasnichnomu Abteilung; auch ist es wünschenswert, eine Massage Kreuzbereich, Gesäß und Beine.
Bei Verschlimmerung führen Tricks Streicheleinheiten und leichten Abreibung, und in der Zeit der Remission kann alle Tricks anwenden, einschließlich stark genug kneten. Außerhalb der akuten Phase während der Massage empfohlen werden Techniken der manuellen Therapie (Besondere Einwirkung mit den Händen auf die Wirbelsäule).
Nach Abschluss der Kurse eine professionelle Massage zu Hause tun können Selbstmassage mit verschiedenen Zuhaltungen.
Physiotherapie nach dem Zeugnis bewerben: nutzen Magnetfeldtherapie, Balneotherapie, Elektrophorese (einschließlich officinalis), DDT, Laser und andere Techniken.
Gut bewährt haben sich die Akupunktur und Manualtherapie.
In Remission spondiloartroza zeigt eine Spa-Behandlung.
Video unten – mit Ton, aber keine Erklärung für die Stimme
Fazit
Bei der Entstehung von chronischen oder wiederkehrenden Schmerzen im Rücken nicht selbst behandeln – es birgt die späte Diagnose und das Fortschreiten der Krankheit und den nachfolgenden Schwierigkeiten in der Behandlung von spondiloartroza. Wenn Sie unter Rückenschmerzen unbedingt einen Arzt aufsuchen.