Home / Der Rest / Krankheit der Gelenke in den Beinen: Ursachen, Symptome, Behandlung und Vorbeugung

Krankheit der Gelenke in den Beinen: Ursachen, Symptome, Behandlung und Vorbeugung

Schmerzen in den Gelenken der Füße kennen viele von uns. Früher dachte man, dass die Erkrankungen des sttz-motorischen Apparates – die Menge älterer Menschen, aber in den letzten Jahren eine rasante "Verjüngung" solcher Beschwerden. Und heute ähnliche Probleme gibt es bei jedem zweiten – Dritten Person in der Welt. Viele Krankheiten der Gelenke in den Beinen – die Behandlung rechtzeitig eingeleitet – erfolgreich verlaufen und nicht mehr besorgt über die Person, aber wenn Sie lassen Ihren Lauf nehmen, kann nicht ausgeschlossen werden und sehr schwere Folgen haben.

Lassen Krankheit "Ihren Lauf" sehr gefährlich, auch wenn Sie harmlos scheinen

Arten von Erkrankungen der Gelenke der Beine

Verschiedenen Formen von Gelenk-Krankheiten gibt es viele, und viele haben ähnliche Symptome.

Experten-artrologi es gibt zwei wichtigsten Krankheiten: Arthritis und Arthrose. Treten auch gemischte Formen – artrozo-Arthritis: dies ist die dystrophe Zerstörung des Gelenkknorpels auf dem hintergrund der chronischen Entzündung.

Arthrose

Die Arthrose ist eine degenerative Pathologie-Natur mit dystrophischen Läsionen des Gelenkknorpels und zu ihm benachbarten knöchernen Teile (Epiphysen). Beine – Lieblings Lokalisierung von Arthrose, denn Sie müssen ständig schwere Lasten (Gewicht des ganzen Körpers). Die Ursachen dieser Erkrankung wird in der Regel eine (oder mehrere) der folgenden Faktoren.

  • Die übermäßige Belastung auf die Beine, vor allem bei übergewicht. So, die arbeiten im Zusammenhang mit stundenlangen auf die Beine stellen kann zur Arthrose des Knie-und Sprunggelenke.
  • Verletzungen der Gelenke und Bandapparat, einschließlich Konstante mikrotravmatizaciu. Zum Beispiel beim Sport oder der Arbeit mit Abbauhammer.
  • Stoffwechselstörungen im Zusammenhang mit Salzablagerungen in den Hohlräumen der Gelenkknorpel.
  • Altersbedingte Veränderungen – Verschleiß, Abrieb von Knorpel.
  • Geburtsfehler: jede Unterentwicklung oder die falsche Bildung der gelenkknochen, die umliegenden Bänder und Muskeln zu ihm führt dazu, dass das normale walking zu einer Quelle der erhöhten Belastung (oft unverhältnismäßige Möglichkeiten des Gelenks).
  • Operationen im Zusammenhang mit der Entfernung der Gelenk-Bänder und Menisken.
  • Erbkrankheiten oder Veranlagung.
  • Langfristige auftretenden chronisch-entzündliche Erkrankung der Gelenke.
  • Allgemeine Erkrankungen des Bindegewebes (rheumatoide Arthritis, Lupus erythematodes, Sklerodermie und andere).
  • Verformen Arthrose des Fußes ausgelöst werden können tragen unbequeme Schuhe.

Die Symptome der Arthrose immer Schmerzen in den Gelenken (Arthralgie), Schwierigkeiten beim gehen und, je nach der Entwicklung der Krankheit – Fehlstellung der Beine. Zuerst erscheinen die Verdickung der Epiphysen der Knochen und Atrophie der benachbarten Muskeln, und in schweren Formen entwickelt sich die Krümmung der Füße, besonders stark spürbaren bei Arthrose des Knies.

Die Behandlung der Erkrankung sollte mit einer Beseitigung der Ursache, wenn möglich. So, wenn Sie an der Krankheit übergewicht führte – Sie müssen ihn reduzieren, wenn die Ursache in einem langwierigen Aufenthalt auf den Beinen – muss nachdenken über die Organisation von regelmäßigen Freizeit-oder arbeitgeberwechsel, Arbeit. Freilich, nur eine Entlastung der Gelenke für Ihre Wiederherstellung nicht genug. Benötigen Sie Medikamente, verbessern die Durchblutung und den Stoffwechsel, sowie stärkenden und schützenden Oberfläche der knorpeligen (hondroprotektory).

Bei Arthrose sehr hilfreich Sitzungen der physikalischen Therapie, Massage und manuelle Therapie – alle diese Maßnahmen behindern die Entwicklung von Kontrakturen (Behinderung der Beweglichkeit) und Ankylose (überwuchern Gelenk-Spalt). Aber wenn die Krankheit Weg ist, und die Methoden der konservativen Therapie nicht in der Lage zu befreien der Patient von der leiden – hilft nur noch eine Operation, der Ersatz der geschädigten Gelenkflächen auf künstliche.

Wenn Sie die Krankheit – Sie können sich auf dem op-Tisch

Arthritis

Arthritis ist eine entzündliche Gelenkerkrankungen wie der infektiösen und nicht-infektiöser Natur. Infektiöse Arthritis entwickeln können als eigenständige Pathologie und Symptome der Allgemeinen Krankheiten (Z. B. Rheuma). Die Entzündung eines Gelenks (monoartrit) in der Regel durch eindringen hinein Infektion durch beschädigte Haut oder Blutbahn. Z. B. infektiöse Arthritis der Gelenke des Fußes oder des Sprunggelenks kann entstehen als Komplikation einer infizierten maispflanze.

Arthritis bei Allgemeinen Infektionen des Körpers (wie der oben erwähnte Rheuma, Borreliose, Lyme-Borreliose und andere) nicht charakteristisch sind ausschließlich für die Gelenke der Beine, die aber oft genau dort lokalisiert, da die Füße die am meisten geladen werden und nicht immer gut mit Blut versorgt werden.

Auch die Gelenke des Fußes und die Zehen können betroffen rheumatoider Arthritis. Es ist eine gemeinsame autoimmune Entzündung des Bindegewebes, und seine bevorzugte Lokalisierung – kleinere Gelenke. Rheumatoide Arthritis verläuft chronisch und führt Häufig zu Fußdeformitäten raubt Menschen die Fähigkeit, normal zu gehen.

Arthritis manchmal durch eine Entzündung der periartikulären Gewebe – periartritami. Periarthritis können sich an die umliegenden Bänder und sehnen das Gelenk, Kapsel und Muskeln. Sie fördert die Durchdringung der Infektion in die entzündeten Gewebe aus der gelenkhöhle oder von außen – von Schlag und Blutder Lymphe.

Erschwerende Faktoren der Entwicklung von Arthritis der unteren Extremitäten sind:

  • Unterkühlung der Füße, Z. B. durch das tragen von Schuhen nicht nach dem Wetter, Nässe, etc.
  • chronische Infektionsherde im Körper;
  • reduzierte Immunität – dies erstellt ein günstiges Umfeld für die Aktivierung von Infektionen und für die Entstehung von autoimmunreaktionen (Angriffe des Immunsystems auf die eigenen Gewebe und Organe);
  • Hautschäden an den Beinen, zum Beispiel, lange Narben Schwielen oder Risse auf dem Fuß;
  • andere Krankheiten, Z. B. Arthrose, die Arthritis tritt Sekundär.

Symptome von Arthritis, im Gegensatz zu Arthritis, werden Anzeichen einer Entzündung – Schwellung, Rötung, Schmerzen, eine Erhöhung der Temperatur der Haut über den betroffenen Bereich. Abhängig von der schwere der Entzündungsreaktion leiden kann und das Allgemeinbefinden: entwickeln Fieber, Vergiftung usw. Bei chronischen Arthritiden (und auch bei Arthrose) in den späteren Stadien der Krankheit oft entwickelt sich eine Fehlstellung der Gelenke durch degenerative Prozesse im Knorpelgewebe.

Behandlung von Arthritis unterscheidet sich grundlegend von der Behandlung der Arthrose. Vor allem in der akuten Phase müssen Sie ruhigstellen der betroffenen Extremität. Bei bilateralen Läsionen der großen Gelenke sollte der Patient Bettruhe einhalten und bis zum Maximum zu begrenzen, gehen. Bei infektiösen Arthritiden von Medikamenten unbedingt mit Antibiotika, nichtsteroidale antirheumatika und Hormone. Normalerweise Injektion der Hormone werden direkt in die gelenkhöhle ist schnell lindert Entzündungen und bringt den Menschen eine erhebliche Erleichterung.

Autoimmun-Arthritis behandeln mit Mitteln, die auf die Normalisierung der Immunantwort, als auch lokal (Salben, Gele, Kompressen, Abreibung).

Bei chronischen Arthritiden in Zeiten der Remission erfordert eine Reihe von Maßnahmen zur Pflege der Gelenke in einem beweglichen Zustand und behindern die Entwicklung von Kontrakturen. Nützliche Massage, gymnastik, manuelle Therapie, Wärmebehandlungen und Spa-Behandlung.

Gicht

Die typische Krankheit der Beine ist Gicht – die Ablagerung in den Gelenkknorpel Hohlräumen Salze der Harnsäure. Es zeichnet sich durch eine sehr schmerzhafte Entzündung der MTP-Gelenke der großen Zehen, seltener Sprunggelenke und der kleinen Gelenke des Fußes. Bei Gicht Medikamente verschreiben, die verhindern die Bildung von Harnsäure – urikodepressanty, die immer akzeptiert unter der Aufsicht eines Arztes, da Sie Nebenwirkungen verursachen können.

Massage – nicht nur angenehme Prozedur, und er gibt eine starke therapeutische Wirkung

Prävention

Nicht zu berauben Sie sich von der Freude der freien Bewegung, viel einfacher zu verhindern, dass die Entstehung der oben genannten Krankheiten, als dann viele Jahre lang mit Ihrer Behandlung zu engagieren. Also, was nützlich ist für die Gelenke der Beine?

  1. Eine gesunde Lebensweise. Verzicht auf schlechte Gewohnheiten, insbesondere überernährung, sparen Sie sich eine der Hauptursachen für Arthrose – Pfunde. Und halten die Aktivität und Beweglichkeit – dafür sorgen, die normale Produktion von Gelenkflüssigkeit (Schmiermittel), und dadurch werden unterstützt Knorpel in gutem Zustand.

  2. Abhärten. Das Abduschen der Beine mit kaltem Wasser erhöht nicht nur die Widerstandsfähigkeit des Körpers auf eine Infektion, sondern auch Blutgefäße ausbildet, und deshalb unterstützen eine gute Durchblutung des artikulären und periartikulären Geweben.

  3. Eine ausgewogene Ernährung. Für Knorpelgewebe sehr nützlich sind Lebensmittel, die Mono - und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Vitamine (vor allem C und P) sowie Kalzium. Fettsäuren Reich an Roter Fisch, Vitamine – Obst, Gemüse und Kräuter, Kalzium – Milchprodukte, vor allem Käse und Quark. Und das überschüssige Fleisch in der Ernährung Lebensmittel, die Reich an Purinen, sowie Suppen auf starke Fleisch-brühen kann die Entwicklung von Gicht. Viele Ernährungswissenschaftler für die Prävention von Gelenkerkrankungen empfohlen, mehr Rohkost: Obst und Gemüse.

  4. Bewegung. Auch hohe körperliche Aktivität beim gesunden lebensstil nicht immer die erforderliche Ladung gibt, also bei den ersten Anzeichen von Problemen mit den Gelenken der Beine wird sehr hilfreich sein, komplexe gymnastische übungen zu meistern und ihn regelmäßig ausführen. Es kann sein, Heilgymnastik, Yoga, Tanz oder etwas anderes. Die Hauptsache ist, die optimale Belastung.

Wenn Sie diese einfachen Regeln, können Sie vermeiden viele der Erkrankungen der Gelenke der Beine, und wenn das Problem bereits bemerkbar – Verlauf der Erkrankung maximal zu erleichtern. Die Hauptsache – um einen gesunden lebensstil Ihrer Gewohnheit. Und dann können Sie sich keine sorgen darüber, dass die Krankheit ergreift im unpassendsten Moment und dauerhaft genießen die Freiheit der Bewegung.